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「 減身體的肥,紓心理的壓 」課程研習

金門縣辦理113學年度教師諮商輔導支持服務 「 減身體的肥,紓心理的壓 」課程研習實施計畫 一、依據:113年度教育部國民及學前教育署補助金門縣政府辦理教師諮商輔導支持計畫與教保人員諮商輔導支持計畫。 二、目的: (一)帶領學員理解飲食背後的需求,並說明肥胖的分類以及如何透過飲食原則照顧自我身心。 (二)促進學員透過覺察好好飲食,認識飢餓感與飽足感,學習如何細細品味食物及帶給身心的每一個感覺與觸覺神經。 三、指導單位:教育部國民及學前教育署 四、主辦單位:金門縣政府 五、承辦單位:金門縣學生輔導諮商中心 六、協辦單位:金門縣立金湖國民中學 七、辦理日期:113年9月27日至28日(週五、週六)。 八、活動地點:輔諮中心(金湖國中行政大樓3樓)。 九、參加人員:縣內有興趣教師與教保人員,依報名順序,額滿為止,含工作人員等共35人。 十、課程內容:如附研習課程表(附件一)。 十一、參加人員研習期間請核准公假2天,全程參與者核給研習時數12小時。參加教師請於9月26日(四)前進入『全國教師在職進修資訊網』報名,課程代碼: 4557288,教保人員請至https://forms.gle/fwpsG6K13zAa2JZm7表單進行填寫報名,本次研習由於名額有限會按進修系統與表單填寫時序來確認報名資格。
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